令和５年度山形県職員第１期「モチベーションアップ研修」

「働く女性の気持ちを前向きに変える専門家」塩野貴美です。

山形県職員育成センター様での
第１期のモチベーションアップ研修が
終了しました。

研修では
コーチングをベースにした
モチベーションアップのヒントを
お伝えしています。

研修終了後に、感想を伺いました。

「ストレスに思っていたことも
他の人のリフレーミングを聞くことで
やる気が起きた」

「ハイパワーポーズをトイレでこっそりやってみたい」

「肯定的な話の仕方を意識していきたい」

「困難をチャンスに変えられそうだと思った」

「学んだことを活かして職場を変えていきたい」

人間ですから、
モチベーションが高い状態が
毎日続くわけでもありません。

モチベーションのあげ方を
知っているだけで、
気持ちの持ち方も
少し変わってきます。

日々、自分の今の状態を
確認しながら自分と上手に
向き合っていきたいものです。

ーーーー　お　知　ら　せ　ーーーーー

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