コーチング・メンタルヘルス研修
PresentTime塩野貴美です。
　
　　
　　
「人間関係で悩んでいませんか？」
　　
　　
「あの人が変わってくれればいいのに！」
「私が悩むのは、あの人のせいだ」
「どうして、あの人はああなんだろう」
　
　
つい、相手のせいにしがちです。
　
　
人を変えることは
容易ではありません。
　
　
しかし
自分の言葉や行動
関わり方を変えることは
すぐにでもできます。
　　　
　
　
私が基金訓練学校で
講師をしていた時の話です。
　
毎日、こんな質問をしていました。　
　
「上手くいっていることは何ですか？」
　
すると
受講生の女性から
こんなことを言われました。
　
「そんなこと、あるわけないじゃないですか。
失業しちゃったし。
子供は言う事聞かないし。
旦那は家事育児手伝ってくれないし！」
　
　
質問されたことに対して
明らかに
イラついていました。
　
私はその女性に
こんなふうに言いました。
　
「そうですか。じゃ、何か思いついたら、教えて下さいね」
毎日、質問し続けているうちに
その女性から
答えが出てくるようになりました。
　
　
「子どもが、お弁当を残さず食べてくれたこと」
「家族で、出かけて楽しかったこと」
「受講生同士で、ランチできたこと」
　　
　　
　
３ヶ月後。
私は毎日していた
質問を忘れました。　
　
すると、その女性から
「今日は質問してくれないんですか？」
そう言ってくれたのです。
　
　
３ヶ月前は
質問に反発していた女性。
それが
３ヶ月後には
答えたくて仕方がないくらい
質問されることが好きになりました。
　　
　　　
信じて関わり続けることが
大切なのです。
　
関わりをやめてしまったら
そこで終わり。
　
　
信じていなければ
信じていないことが
相手から見抜かれます。
　
「答えてくれたらいいな」くらいの気持ちで
信じて関わり続ける事で
相手も変わってきます。
　
　
１月２６日
「より良く生きたい女性のためのシンプルコーチング」を開催します。
　
この講座では
最初に、今の自分を知ります。
そして、
「どうしてこんなにイライラするの？」
「悩みを減らす考え方」
「笑顔を増やす方法」
「幸せの変換方法」
「モチベーションアップの素」
についてお伝えしていきます。
　
自分を知らなければ
周りの人を知ることはできません。
　
　
講座終了後には
「少し周りや家族に優しくできそう」
そんなふうに
思えるようになりますよ。
本日、１月２６日開催の「より良く生きたい女性のためのシンプルコーチング」の締切日です。
申込・詳細はこちらからお願いします。
【より良く生きたい女性のためのシンプルコーチング】
→
https://presenttime.jp.net/201912241213/
＊申込締切日は１月２0日です。