コーチング・メンタルヘルス研修
PresentTimeの塩野貴美です。
　
　
　
　
令和元年度山形県職員
第２期「モチベーションアップ研修」が終了しました。
　
　
今回も定員を上回る希望があったそう。
うれしいですね。
　
この研修では事前課題を出します。
そこで下記の項目について
書いて頂きます。
・どんなことが知りたいのか
・今、何が気になっているか
・研修で身につけたいスキル　など
　
　
今年度は事前課題を
とても熱心に書いて下さっていて
読みながら私のモチベーションもアップしていきました。
　
　
　
私のモチベーションアップ講座では
自然にやる気が出る方法をお伝えしています。
人から「やれ！」と言われてやったものは
ついダラダラしてしまったりして
生産性が低くなるもの。
人間だから
モチベーションが高い時もあれば
低い時もあります。
モチベーションが低い時は
「人間らしくていい」
そう、自分をねぎらってあげることも大事ですよ。
　
 

 
　　
　
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