働く女性の気持ちを
前向きに変える専門家
塩野貴美です。
昨日は、しなやかな生き方を手に入れると
どんなふうに変わっていくか?をお伝えしました。
今日は、その答えをお伝えします。
「しなやかな生き方を手に入れる」
それは、自分らしく生きること。
周りの人の意見を気にし過ぎず
自分の意見を相手に伝えることができるようになります。
落ち込みグセがなくなり
前向きな思考パターンに変化をもたらすでしょう。
自分の人生は
自分の考え方次第で
輝かせることができます。
職場で自分の意見が言えず
苦しい思いをしていませんか?
同僚や先輩に言われて
仕事を押し付けられ
自分だけ仕事の山・・・
そして、仕事を押し付けた人は
自分より先に帰宅。
やるせない気持ちになってしまいますよね。
言えない自分に対する苛立ちと
仕事を押し付けた相手への腹立たしさ。
そんな二重のストレスを抱えすぎると
心の病気を引き起こすことに
つながりやすくなります。
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