「職場を明るくするアンガーマネジメント」というテーマで
株式会社たくみ様の協力業者会「飛騨の会」様で
お話させていただきました。

怒りをテーマにしていますが
たくさんの笑顔があふれる時間でした。

「喜怒哀楽」ともあるように
怒りは人間の感情として自然なもの。

怒ってはいけないというものではありません。

「上手に付き合っていく」ということが大事。

怒りと上手に付き合えることで
ストレスが減っていきますよ。