●●●こころのしつもん●●●

不安を起こしているのは
自分のこころ

同じ事柄が起きても
不安と思う人と
そうでない人がいる

目の前の事実を見つめ
これからどう行動するか

上手く行くことを信じて
深呼吸して
考えてみる

【こころのしつもん】
「まだ起こっていないことに不安を感じていませんか？」