今年度も山形市職員「主任昇任者研修」の講師を務めさせていただきました。テーマは自己分析。過去の自分を振り返り現在の自分の取扱説明書をつくり理想の未来を…

山形県新庄市の全職員を対象にした健康講座「最近、イライラしていませんか？〜身につくストレス解消法」の講師を務めさせていただきました。今回の会場は映画館と…

山形市男女参画センター様のエンパワーメント講座として「毎日がラクになるアンガーマネジメント〜怒りの感情との上手な付き合い方〜」というテーマでお話させていた…

H29年度山形県現業職員研修「仕事に対するモチベーションアップ」を担当させていただきました。仕事に対するモチベーションアップといいますがまずは、自分を知…

山形県立東桜学館高等学校様の３年生に向けて「自分に負けない自分をつくる」というテーマで授業をさせていただきました。最初にうれしかったおもてなしのご紹介…

東根高等職業訓練校様で【ストレスにサヨナラする前編】を開講しました。今回は８つの質問に答えながらストレスを和らげていきました。自分を元気にする言葉心が…

最近、周りの人をほめていますか？叱られることはあってもほめられることは多くないかもしれません。でも、ほめられると、うれしい。「自分を見ていてくれているん…

今回のアンガーマネジメント講座は、ぜひ子育て中のママに来てほしいいと思っています。子育てにイライラはつきもの。子どもが生まれた途端、自分の思い通りにならない…

山形市役所様で「部下育成のコーチング」というテーマで研修をさせていただきました。部下育成のと上下関係の信頼育成のため相手が自発的に行動を起こせるようにな…