好きです。イオンバス。このバスの運転手さんはとても気持ちがいい。お客さんがバスを降りる時の「ありがとうございました」に気持ちがこもっています。お…

私が迷った時に自分に問いかける質問があります。それは「今しかできないことは、何だろう？」選択肢として迷うこと。例えば育児：仕事キャリア：結婚出…

「ここで、ひとつ食べて帰る人もいるんですよ！」初めて行った魚屋さんで、そう教えてもらった。どうしても岩牡蠣が食べたくなったある日。ずっと気になってい…

「沈黙は気まずいもの」以前の私はそういう考え方でした。「ヘンなこと言っちゃったかな？」「言っている意味がわからなかったかな？」「ムズカシかった？」そ…

●●●心地よく生きるヒント●●●伝えたいことが伝わらなくて上司に相談したことがあります。資料の提出期限を守らない同僚。毎回期日までの提出をお願いして…

心地よく生きるヒントストレスをためないためには？ストレスをためないようにしよう！と思っても、ちょっとむずかしく感じるかもしれません。仕事でイライラ。…

こんな相談が来ました。＝＝＝家庭教師をしています。中学２年のAくん。質問しても「うーん」とYESかNOかよくわからない返事ばかり。どうしたら答え…

「不安で不安で仕方ない」「心配で仕方ない」そんな経験は誰もがするもの。不安を小さくする方法を３つお伝えします。（１）起こっていないことについて、悪い…

 ３月の「ワタシの日」は、南陽市へ！ワタシの日とは、私が楽しみ、明日へのエネルギーをチャージする日です。（勝手に命名） 最初は、丹波館…

あさひまちブランド大学に参加してきました。講師は村尾隆介さん。「小さな会社のビジョンのつくり方、浸透のさせ方」の著者であります。今日のテーマは「ちいさな…