４月２日新入社員対象のメンタルヘルス研修 | PresentTime塩野貴美の公式ホームページ

こんにちは。
「心を笑顔にする専門家」塩野貴美です。

かわでん様で、新入社員向けのメンタルヘルス研修に登壇させていただきました。昨年までの研修が好評であり、その好評を受けて再度ご依頼をいただきました。

研修では、前向きな考え方や物事の捉え方に焦点を当てました。
また、同期同士の心の距離を縮めるために、グループワークを積極的に取り入れました。

参加者は、リフレーミングという考え方について学びました。
以下のように物事を捉えることができます。

「優柔不断」 → 「選択肢が多い／周りが見えている」
「人に振り回される」 → 「気が使える／仲間想い」
「断れない」 → 「ノリがいい／人がいい」

新入社員研修にメンタルヘルスの要素を取り入れることは、非常に有益だと考えます。
心の健康が整っていなければ、仕事も適切にこなすことはできません。
心と体のバランスを整えながら、楽しく仕事に取り組んでいただきたいと願っています。

ーーー　お　知　ら　せ　ーーーーー

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