「働く女性の気持ちを前向きに変える専門家」塩野貴美です。
生きていれば
毎日嫌なことも
イラッとくることも
心配になることも
ありますよね・・・
9月9日に
「こころ元気ですか?人生は考え方次第」というテーマで登壇します。
この講座では
自分自身を見つめ
実際に体験して頂きながら
少しでもラクに
心地よく生きるヒントをお伝えします。
講座終了後には
「まぁいっか」が増え
気持ちがラクになることでしょう。
【内容】
- 親しみを得る類似性の法則
- 思考の整理術
- 美点凝視
- 自分に合ったリフレッシュ法
- 前向きな考え方への変換方法
問い合わせ・詳細は、下記までお願いします。
傾聴ボランティアはあとの会
代表 日下部 さん
090−6783ー0739
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