コーチング・メンタルヘルス研修
PresentTimeの塩野貴美です。
　
　
「より良く生きたい女性のためのシンプルコーチング」を開催しました。
私は、講座をスタートする前に
こんな目標を設定しました。
　
　
　
「笑顔で集合写真が撮れたら最高」
　
　
　
撮ってもらった写真を見たら

この目標が達成されていました。
うれしい！
　
　
目標を設定することで
なりたい自分に近くことができます。
なりたい自分になることで
自己肯定感が上がり
行動が加速していきます。
私は
コーチングを学ぶことで
生きることがラクになりました。
この体験を必要な人に
届けていきたいと思います。


【参加者の声】
コーチングを学びたくて参加しました。
自分の不安を取り除いたり
相手の不安を取り除いたりしたいと思いました。
悩んでいることは
事実と思い込みを分けて考えるということを知りました。
これから、やってみます。
（主婦・３０代・女性）
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他の意見を受け止めて導ける自分になりたい。
指導に活かしたいと思って参加しました。
受講して、明るく前向きになれました。
明日への希望が見えたように思います。
娘のコーチング・私のコーチングも体験してみたいです。
よろしくお願いします。
（会社員・５０代・女性）
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自分で抱え込み過ぎているものは何か
その解決の為にどうすればいいか？
気持ちも体も考え方もスッキリして
軽やかに生きたいと思って
参加しました。
講座の中で
話をしたり、聞いたりしたりする中で
自分だけでは気づけないことに
気づくことができました。
自分との向き合い方を変えることで
他の人とも向き合っていけそうです。
（会社員・30代・女性）
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この他にもご参加いただきました。
感想をお寄せいただき
ありがとうございました。

ランチ会も楽しかった！
魔法のスイッチについて
アツク語ってしまいました。（笑）
　
　
　
ーーーーー現在募集中ーーーーー
絡まった思考を整理し、なりたい自分になっていく！
【コーチングセッション】
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＊随時募集しております。