コーチング・メンタルヘルス研修
PresentTimeの塩野貴美です。
　
　　
昨日の「ため息が小さなヤル気に変わる１０分ライブ」（通称：ためテン）
テーマは「仕事がサクッと早く終わる方法」でした。
　
そこで、私は事務作業が苦手という話をしました。
すると３人から「事務作業手伝うよ」と言って頂きました。
ありがたい！！
　
　　
得意な人にお願いすることで
・お互いに信頼関係が生まれます
・より良いパフォーマンスが発揮できます
・頼られることで、自己肯定感がアップします
つまり、いい循環が生まれます。
　　
　　
一人で抱え込み過ぎていませんか？
手放すことで、自分らしさがパワーアップできます。
　　
ためテンライブの様子はこちらからご覧頂けます。
→
https://bit.ly/2PCWlIf
　
　
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