今回は
女性のためのコーチング講座。

「コーチングとは？」の説明からはじまり
最後は
簡単コーチングシートを使って
コーチングセッションの体験をしていただきました。

今日は気分転換になっただけではなく
やりたいこと
その道筋が見えたような気がしました。

最後に、そんな感想いただきました。

【参加者の声】

主人からの勧めで参加しようと
思いました。
まずは、実現可能な簡単なことから
はじめようと思いました。
目覚まし時計を買い、
時刻をセットしようと思います。
そして、できた自分をほめたいです。
（Mさん・会社員）
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「コーチング」という言葉に
興味があって参加しました。
受講してみて、まずは周りの人の話を
聞こうと思います。
私は「間」が苦手です。
少しの間でも、
次々に言葉を投げかけてしまうことがあり、
その点を気をつけて行動したいと思います。
（Oさん・パート事務）
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セルフコーチングを身につけたくて
参加しました。
受講して、大変良かったです。
「小さな行動を起こす」
「普通のことをやってみる」から
はじめたいと思います。
（Mさん）

その他にも感想をいただきました。
ご参加、ありがとうございました！