●●●心地よく生きるヒント●●●

「ストレスを溜めないようする」

これを考え過ぎると
余計ストレスになる。

頭の中に「ストレス」という文字が残り、とらわれる。

普段通り、
目の前のことに
一生懸命に取り組む。

コレが大事ー♪

《これからの講座のお知らせ》

●コミュニケーションがスムーズになる伝え方
２月２2日（日）１０：００～１２：００（山形市）
http://kokucheese.com/event/index/260095/

●第２回・今を見つめ、これからを知る
２月２８日（土）１０：００～１２：００（山形市）
https://www.facebook.com/events/1543763482536994/