三千円以上の価値

●●●心地良く生きるヒント●●●わっ！二千円札だぁ～開けた途端、驚きました。二千円札。最後に見たのはいつだろう・・・三千円をお支払いいただくこ…

仙台で褒めます！

タピオ館立オープン大学様で２月１６日（月）に「仕事を呼ぶ＆人を動かす・ほめる力」というテーマで講座を開催します。参加費無料。詳細はコチラからお願いしま…

自分が病気だった時に知ってたら…

私がパニック障害を克服した時、仕事ができるか、不安でいっぱいでした。「また、病気を発症したら、どうしよう・・・」今だから、言えるけど働けるか不安だか…

ストレスを溜めないことに、とらわれる

●●●心地よく生きるヒント●●●「ストレスを溜めないようする」これを考え過ぎると余計ストレスになる。頭の中に「ストレス」という文字が残り、とらわれる。…

ある時、ガッと。

最近、ヨーグルトスムージをつくっています。ミキサーを見ていて、思うことがあります。スイッチを押し、じいっと見ていて、野菜や果物が形のあるままだなぁ・…

２１年ぶりの再会

寒河江市商工会女性部様で「言葉とこころの健康」について研修させていたただきました。研修担当は、高校の同級生！２１年ぶりの再会でした。いやーお互い大人…