働く女性の気持ちを
前向きに変える専門家
塩野貴美です。
　　
　　　　
　　
山形県立東桜学館高等学校様の
３年生に向けて
「あきらめない・苦難を乗り切る」というテーマで
講話をさせていただきました。
　　
　　　
あきらめない・苦難を乗り切るには
強い気持ちが必要です。
　　　
　　　　
しかし、人間は強い時だけではありません。
　　　
　　　　
不安な気持ちを減らし
強い気持ちをつくり
モチベーションをアップしていく
考え方をお伝えしました。
　　　
　　　
不安をつくっているのは
自分自身。
　　　
　　　
同じできごとが起こっても
不安に思う人
そうでない人がいます。
　　
　　　
不安をコントロールできるのは
自分しかいません。
　　　
　　　
不安には
良くないイメージが
あるかもしれません。
　　
　　
しかしメリットもあります。
　　
　　
・「こうなったらどうしよう」と先を見越せる力が高まります。

・あらゆる危険を想定するので、複数のシナリオを考えることができるようになります。

・失敗しないように、対策を怠らなくなります。
　　
　　
　　
　　　　

不安な気持ちをプラスに変え
上手に付き合っていきましょう。