コーチング・メンタルヘルス研修
PresentTimeの塩野貴美です。
　
　
　
「今日は何を手放しますか？」
おはようございます。
私は、魔法の質問認定講師＆マスターだけが入部できる「しつもん朝活部」に入っています。
活動のひとつとして、毎週部長のチィちゃんが質問をひとつあげてくれて、それに答えるということをしています。
　
　
今週の質問は「今日は何を手放しますか？」です。
この質問、いいなぁと思います。
　　　
日々「やること」に追われて、手いっぱい。
本当にやりたいことが、いつの間にか手からこぼれ落ちていた。
そんなこと、ありませんか。
　
　
自分のできることには、限界があります。
時間も限りがあります。
　
　　
毎日、自分のやりたいことに集中できるよう、少しずつ手放すことを考えてみましょう。
　
私は今日「布団から抜け出させない自分」を手放しました。（笑）
　
今日は１日、就職支援セミナー。
楽しんできます！
　
　
　
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