●●●こころのしつもん●●●リフレッシュするって大事だねひとつのことに集中し過ぎるとそれが上手くいかなくなった時に自分を否定されたようで苦しくなる…
●●●こころのしつもん●●●自分が思っていることを伝えること伝えないことどちらの選択をしてもいい伝えた時に後悔するか伝えない場合後悔しないか身近な…
●●●こころのしつもん●●●周りの意見に振り回されて本当にこれでいいのか迷ういろいろな考えがあるかもしれない耳を傾けることも大切だけど自分の軸を見失っ…
●●●こころのしつもん●●●自分のこころを満たしその溢れ出たエネルギーで周りの人を幸せにすることができる自分のこころが乾いている状態では周りの人を幸せ…
●●●こころのしつもん●●●夢が叶った時自分はどんな顔をしているだろうそして隣にいてほしい人は誰だろう夢の実現を人と分かち合う分かち合えた人もい…
●●●こころのしつもん●●●どうしようもなく落ち込んだ時言葉で救われることがある状況は変わっていなくてもその言葉で光が見えてきて励まされる人は元…
●●●こころのしつもん●●●お母さんだから長女だから上司だから先生だから役割の前にまず一人の人間いつも明るくなくていいし落ち込んでもいいしっか…
●●●こころのしつもん●●●焦りすぎて何だか空回り余計落ち込む追いかけると逃げていく目を閉じて落ち着いて信じて待つ追いかけるより人が自然と寄って…
●●●こころのしつもん●●●本当に大切なのは表面的なことではない奥にある奥にありすぎて本人も気づいていないかもしれない相手の気持ちに寄り添いきいて…
●●●こころのしつもん●●●最初の頃のワクワクした気持ちドキドキした気持ち時が経ちいつの間か日々に流されて忘れてしまっていたはじめの頃の気持ちを…