コーチング・メンタルヘルス研修
PresentTimeの塩野貴美です。
　　
　
　
先日、初めて
中学２年生に
コーチングセッションを体験してもらいました。
　
娘の話を
親でも先生でもない大人から
話を聴いてほしい。
そんなお母さんからのご依頼でした。
　
コーチングを受けてなりたい姿は
「１年後の自分の一歩にしたい」ということでした。
　
　
同じことを言われても
親や先生だと
受け入れられないことがあります。
　
　　
何を言うかより
誰が、何を言うか。
　　
案外、第三者の言葉の方が
受け入れられて
心が整うもの。
　　　
セッションの最後に
自分がこれから行動することを
３つあげてもらいました。
　
人から言われたことは
やらされ感に繋がります。
一方、自ら考えたことは
主体性を持って
取り組むことができます。
　
夢を叶えるために
今できることは何だろう？
その問いを投げ続けてほしいものです。
　
　　
＊掲載については、許可を頂いております。
　
　
　
　
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