コーチング・メンタルヘルス研修
PresentTimeの塩野貴美です。
 
２０１９年はどんな年でしたか？
 
私は
「減ること・増えること」を感じた年でした。
 
減ったのは研修のお仕事。
最初は、焦ったし、もがきました。
でも、増えた仕事に注目することで
視点がガラリと変わり
落ち着きました。
 
そして、減ったものと言えば体重。
年末のインフルエンザにより
体重がマイナス2キロ落ちました。
去年の年末に比べると
マイナス5キロ。
これをキープしたいですね。
 
増えたのは
コーチングセッションのお仕事。
年末になり
また新しいクライアントさんからの
お申し込みもありました。
コーチングセッションは
お話を伺いながら
思考を整理し
視点を変えることで
なりたい姿に近づいていく
やりがいのあるお仕事。
誰かの人生に寄り添い
応援できる仕事は
自分の活力にもなります。
来年は更にコーチングセッションの仕事を
増やしていきたいと思います。
 
 
娘との時間も増えました。
３歳になり
自分の思いを言葉にすることが
とても上手になりました。
３歳の娘が発する
素直で純粋な言葉は
今しか聞けないことかもしれません。
娘から学ぶことも
たくさん吸収して行きたいと思います。
 
来年は自ら「増やすこと」を意識していきます。
 
２０２０年もより良い年になりますように。
 
 
ーーーーー現在募集中ーーーーー
今より気持ちや悩みが軽くなって楽になりたい女性へ
【より良く生きたい女性のためのシンプルコーチング】
→
https://presenttime.jp.net/201912241213/
＊申込締切日は１月２0日です。
絡まった思考を整理し、なりたい自分になっていく！
【コーチングセッション】
→
https://presenttime.jp.net/coaching-session/
＊随時募集しております。