コーチング・メンタルヘルス研修
PresentTimeの塩野貴美です。
6年ぶりにコーチングバンク様で登壇します!|
テーマは
「あたたかい気持ちになれる質問を学ぶ~こころカードで質問力をアップしよう!~」
今回は、ほっこりとあたたかい気持ちになれる
・気持の整え方
・言葉の選び方
・質問の仕方 などを学びます。
「こころが疲れていませんか?」
東京に憧れ
田舎から出てきて、就職した。
毎日朝から晩まで働いて
ギュウギュウの満員電車に揺られ通勤する毎日。
仕事は頑張らないとついていけないから
常に気を張っている。
友人と言える人も少なく
最近いつ笑っただろう。
このままでいいのかな・・・
私は20年前に東京で仕事をしていました。
東京に憧れ
最初は見るもの聞くもの
全て新鮮で刺激的でした。
当時は夢を追う仕事と生活のための仕事
2つの仕事を掛け持ちしていました。
夢はなかなか叶いませんでした。
「東京で頑張らないと!」という気持ちだけが
前に出ていました。
生活のための仕事では
同僚同士のいざこざに巻き込まれ
どちらにもいい顔をしていたら
自分の心が折れてしまいました。
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田舎と違って
東京は何かとスピードが早く感じます。
そのスピードに
なんだか疲れると思う方も
いるのではないでしょうか?
今回の講座では
人を笑顔にするための
「こころカード」を使いながら
ゆっくりと
自分のこころをみつめる時間を取ります。
また、グループで質問に答えることで
お互いのいいところを発見することができます。
職場で「あの人苦手だな」と思っても
こころカードの質問を使うことで
ハードルが低くなります。
講座終了後には
ほっこりとあたたかい気持ちになれますよ。
「また、仕事をがんばろう!」と思える
キッカケになればうれしいです。
お申し込み・詳細はこちらからお願いします。
→
2019-09-06 (金) 塩野貴美コーチの「あたたかい気持ちになれる質問を学ぶ~こころカードで質問力をアップしよう!~」
http://www.coachingbank.com/eguide+event.eid+184.htm