PresentTimeの塩野貴美です。

山形の子育て情報誌マーメイドを読みました。

私が今回注目したのは
「産後の2週間健診とメンタルヘルス」の記事。

中でも「10人に1人が経験する産後うつ」と
「ママの自殺という悲しい現実」が気になりました。

赤ちゃんは
なんだかずっと泣いてるし
３時間ごとに授乳だし
まさに不眠不休。
(加えて、ウチの娘は睡眠時間がとっても短い赤ちゃんでした…涙)
目の前にいる儚げな赤ちゃんを
(案外丈夫だということは、少し後で気づく…)
「自分が生かさなければ！」と思う使命感。

今まで仕事してバリバリ働いていたのに、
全く別の時間が流れる・・・

心のバランスが崩れるのも
当然だと思います。

私は周りに助けてくれる人がいたから
救われました。
ありがたいことに、元保健師・元小児科の看護師などかなり恵まれていました。

でも「助けて〜」と言えない人も多いかもしれない。
孤独で、潰されそうになるママもいると思う。

一人でも多くのママが気持ちをラクに育児できますように。
そして、ママのSOSを周りがキャッチできますように。

「10人に1人が経験する産後うつ」
「ママの自殺という悲しい現実」
この事実を知ってほしいと思います。

 
 

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