光は目に止まる。

キラキラしてるから
目につきやすい。

あの人は
あちこち飛び回って
仕事で活躍している。

あの人は
高級なものばかり
食べている。

あの人は
優しいダンナさんがいて
子どもはかわいくて
家族仲良くて
微笑ましいな。

SNSが普及して
羨ましいと思える
「光」が気になるかもしれない。

でも、ひとつ考えてほしい。

望む姿は
ポンと手に入るものではない。

望む結果を得るために
たくさんたくさん
努力して
努力しても報われず
悔しい想いを乗り越え
ようやく
自分の望む結果が手に入る。

毎豪華な食事が日常なら
恐らくSNSにはアップしないだろう。

たまに食べる豪華な食事が
うれしいから
思わずアップしたくなる。

家族だから
ぶつかる日もある。

ぶつかって
修復して
笑顔になったから
家族の写真を撮ってみたくなる。

眩しい光と
暗い影は
表裏一体。

今はツラくて
どうして私だけ…と感じる時かもしれない。

その影は
強い光を放てる要素。
春に優しい色の花を咲かせることが
できるのは
寒くて厳しい冬を
乗り越えたから。

さて
これから、
どんな花を咲かせるだろう？

コーチングセッションの
クライアントさんを通じて
感じたことを
書いてみました。