東根高等職業訓練校様で 「イライラ・クヨクヨにさよなら!〜こころのプチリセット方法〜」

先日、東根高等職業訓練校様で
「イライラ・クヨクヨにさよなら!〜こころのプチリセット方法〜」
というテーマでお話させていただきました。

今回もリピーターさんがいて
うれしかったです。

「イライラすること」
「クヨクヨすること」

 

生きていれば
たくさんあります。

 

その物事に対して
真剣に考えなければ

イライラも
クヨクヨもありません。

一生懸命に生きている
証拠なのです。
でも、ちょっとやっかいだったりする
この感情。
上手に向き合っていきたいですね。