管理者のための感情コントロール〜アンガーマネジメント〜

2018.08.04
カテゴリ: 研修・講演

今朝は山形市蔵王倫理法人会様で
講話の機会をいただきました。

朝、6時に会場入りしたのですが
花笠サマーフェスティバルの準備がはじまっていました。
お疲れ様です。

今日のテーマは
「管理者のための感情コントロール〜アンガーマネジメント〜」でした。
朝早くから
多くの方にお集まりいただき、
ありがたかったです。

何人かから
「最近、カッとなることが多かったので、聞けて良かった」
と講話終了後にお声がけいただきました。

私は、普段はコンタクトをしていますが
木曜日から左目がゴロゴロし
左目が左に動きにくくなりました。
お医者さんと理学療法士さんに相談したところ
交通事故事故の影響かも…と言われました。
こんなところにも来るんですね…

*今回は時間の関係上
講話の中でこころカードは使えませんでした。
でも、撮影用として
鈴木会長にこころカードを持っていただきました。(笑)
 

講話終了後には
山形グランドホテルで
朝食をいただきました。

・朝ごはんのメニューを考えなくていい
・朝ごはんを出してもらえる
・娘の面倒をみなくていい
・好きなものを好きなだけ食べられる
・時間を気にしなくていい

これって、ストレスフリーな状態!
幸せな朝食をいただいて
帰ってきました。

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