山形市男女参画センター様で
「イライラに効く！プチリセット方法」
を開催しました。

今回の内容は
コーチングや心理学の理論をベースに
お伝えしました。

「男女参画」の講座は
「参加者は全員女性」というのが多い現状。
しかし、今回は男性の参加もあり
うれしく思いました。

今回は質問に答えながら
イライラに効く
プチリセットの方法をお伝えしました。

担当者の方からは
「受講された方々、大変満足しておられました」
という感想をいただき
うれしく思います。

この日は新聞社の取材が入りました。
どんな誌面になっているのでしょう・・・
ドキドキです。