山形県立東桜学館高等学校様の
３年生に向けて
「自分に負けない自分をつくる」というテーマで
授業をさせていただきました。

最初に
うれしかったおもてなしのご紹介。

名前が書いてあると
歓迎されていると感じます。
さくらんぼのマスキングテープが
東根らしい！

おもてなし第二弾。

担当の先生のお母様がつくった
ナポレオンでつくったジャム。
クラッカーにのせていただきました。
上品な甘みがあって、美味しかったです！

さて今回は

（１）やる気を維持する方法
（２）嫌なことがあった時の立ち直り方
（３）ピンチをチャンスに変える方法

この３つの柱で話しました。

　　
脳は上手くいっているところを
忘れやすいという習性があります。
脳科学的には
よくないところを発見するように
できています。

つまり
人はよくないところに目が行きがち。
上手くいっていないことに
目がいっているだけなのです。

上手くいっていないと感じた時程
「上手くいっているところはどこだろう？」と
自分に質問を投げかけてみて下さい。
脳は質問をされると
答えを導き出そうという
システムが働きます。

そうすることで
イヤなことから立ち直りも
早くできますよ。