今回のアンガーマネジメント講座は、ぜひ子育て中のママに来てほしいいと思っています。

子育てにイライラはつきもの。
子どもが生まれた途端、自分の思い通りにならないことの連続です。
いつも通りに仕事をしているパパでさえ、羨ましく思うのです。
そして「なんで私だけが家事も育児も、しなくちゃいけないの？」と、怒りをぶつけがち。

ママが笑顔でなければ、子どもが笑顔にならない。
わかっています。
頭では。

でも、ワンオペ育児で、家事・育児全て一人でこなさなければならず、いっぱいいっぱい・・・・

パパは仕事で夜遅いし、ほぼ子どもと日中は２人きり。
私だけ、社会から取り残されていない？

そんなふうに思っているママに、ぜひ来てほしいです！

実は、すでに３ヶ月と４ヶ月の赤ちゃん連れのママ達から、講座の申し込みがあったそうです。

特にワンオペ育児のママ。
一緒に時間を過ごしてみませんか？

私もワンオペ育児ママの一人です。
ワンオペ育児を一緒に乗り切りましょう！

6月２１日、ファーラ様主催で、アンガーマネジメントを無料で学ぶことができます。
１歳からは託児無料（山形市以外の方はご相談下さい。）。
ぜひママ達に参加して欲しいです。
今回は、ファーラ様のご好意で、１歳未満のお子様連れの方も一緒に参加できます。
（詳しくはファーラ様にお問い合わせ下さい。）

育児、家事、仕事。
私も３つの柱で、毎日全力で生きています。（笑）
ママ達の笑顔が増える時間を一緒につくっていきたいと思います。

ストレスや人間関係に影響を与える「怒りの感情」をコントロールすることで日常生活をラクにしてみませんか？

6月21日 開催
「毎日がラクになるアンガーマネジメント〜怒りの感情との上手な付き合い方〜」
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https://www.city.yamagata-yamagata.lg.jp/event/sonota/e9c9enpowkouza1.html