2月27日アンガーマネジメント入門講座を開催します

アンガーマネジメントを
ご存知でしょうか?

アンガーマネジメントは
アメリカから入ってきた
心理トレーニングです。

アンガー=怒り
マネジメント=後悔しないこと

「怒ってはいけない」
ということではありません。

怒って後悔するなら
それは怒る必要がないこと。

怒らずに後悔するなら
それは怒る必要があることと考えられます。

アンガーマネジメントは
怒りを上手にコントロールしましょうという考え方。
私は、アンガーマネジメントを学んで
ストレスがだいぶ減りました。

怒って損をするのは自分。
アンガーマネジメントを学んで
笑顔の時間を増やしませんか?

アンガーマネジメント入門講座を2月27日(土)に開催します。
【2月27日開催】アンガーマネジメント入門講座in山形
↓↓↓
http://kokucheese.com/event/index/370483/
申込締切日は2月20日(土)。
お申し込みは、お早めにお願いします。