1月31日アンガーマネジメント入門講座を開催します

アンガーマネジメントを
ご存知でしょうか?

アンガーマネジメントは
アメリカから入ってきた
心理トレーニングです。

アンガー=怒り
マネジメント=後悔しないこと

「怒ってはいけない」
ということではありません。

怒って後悔するなら
それは怒る必要がないこと。

怒らずに後悔するなら
それは怒る必要があることと考えられます。

アンガーマネジメントは
怒りを上手にコントロールしましょうという考え方。
私は、アンガーマネジメントを学んで
ストレスがだいぶ減りました。

怒って損をするのは
自分なんですよね・・・
アンガーマネジメントを学んで
笑顔の時間を増やしませんか?
アンガーマネジメント入門講座を1月31日(日)に開催します。
↓↓↓
https://www.angermanagement.co.jp/outline/seminar/10082

申込締切日は1月24日(日)。
お申し込みは、お早めにお願いします。