●●●こころのしつもん●●●

自分では
気づかなかった

いつのまにか
完璧に頑張ろうとする自分がいた

完璧を目指して
疲れてしまうことより

もっと肩のチカラを抜いて
やわらかいココロを持てばいい

もう少し周りの人に甘えても
大丈夫だから

 

【こころのしつもん】
「深呼吸しませんか？」