フリーランスで働く女性から、
コーチングセッションの感想をいただきました。

フリーランスは
自分で全てを決められる分
これでも本当にいいのかな？と
迷うことも
たくさんあります。

そんな時、
コーチは
あなたに寄り添い
全力で応援します。

コーチは、
あなたのこころをうつす鏡。

自分のことは
案外自分では
見えないもの。

自分の今の状態を知れば
どの方向に進めばいいかも
自然とわかってきます。
まずは、自分を知ることから。

そうすることで
なりたい自分に近づいていきますよ！

「コーチングセッションを受けようと思った、きっかけは？」
自分のネガティブな部分を変えたいと思ったから。
具体的には、落ち込んでいる時間をいくらでも短くしたいということでした。

「セッションを受けて、どんな変化がありましたか？」
1回目のセッションで、仕事と遊びの部分のバランスを取るために自炊をするという課題を自分に出した頃から、からだを動かすようにもなりました。自炊自体も動く作業ですが、加えてジムへ週2回は少なくとも行っています。
そのせいか、悩む時間が少なくなり、習慣的だったテレビをつけっぱなしにする時間も減りました。自分にとってこれは革新的なことです。

「どんな人に、このセッションを勧めたいですか？」
他の人にとってはささいなことかもしれないけど、これが変わったら私の生活は楽しいものになる、という課題を長い間抱えていらっしゃる方に勧めたいです。

「その他、伝えたいことがあれば教えてください」
セッションの一番始めに、自分のタイプを知るカードセッションをしました。実は地味で根が暗めなのかと思っていたら、全く違ったことに驚きました。
コーチが今までの私も知っていてくれた人なので、出たカードについても一言コメントを添えてくれて｢私はこういう人なんだ｣と疑いの感覚ではなく、納得することができました。ありがとうございました。

コーチングセッションについて
もっと詳しく知りたい方は、
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