2015年 11月

ご報告

2015.11.30

私事ですが、赤ちゃんができました。 現在、6ヶ月。 4月出産予定です。 安定期に入って ようやく人に言えるようになりました。 最初は妊娠した喜びよりも 「流産したらどうしよう」という思いが強かったです。 母子ともに健康で […]

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明日(12月1日)はヤルゾ!という気になる朝活開催します

2015.11.30

12月1日は、ヤルゾ!という気になる朝活の開催日です。 スターバックスコーヒーの入口を入ってすぐ 左側の場所で開催します。 (パソコンの画面に朝活の表示を出しておきます。写真を参考にしてください。) 場所がわからなければ […]

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「心豊かな笑みで幸せのおすそわけ」

2015.11.26

「心豊かな笑みで幸せのおすそわけ」 改めて このテーマは いいなぁと思いました。 打ち合わせをした時に いただいたテーマ。 自分の心が豊かであれば、 自然と笑顔になります。 そして、 自分が幸せであれば その幸せを おす […]

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【体験講座】イライラしない私のためのアンガーマネジメント

2015.11.22

アンガーマネジメントを ご存知でしょうか? アンガーマネジメントは アメリカから入ってきた 心理トレーニング。 アンガー=怒り マネジメント=後悔しないこと 「怒ってはいけない」 ということではありません。 怒って後悔す […]

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精神科の看護師さん対象の研修会

2015.11.21

精神科の看護師さん向けの研修会に よんでいただきました。 対象は、師長・主任クラス。 自己紹介の時に 「緊張しています」と話していた人が 多かったのですが、 こころカードを使いながら、 質問に答えることで だんだん笑顔が […]

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11月17日・ヤルゾ!という気になる朝活開催しました

2015.11.17

今朝の「ヤルゾ!という気になる朝活」では こんな提案をいただきました。 「フェイスブックのグループを作ったらどうですか?」 ナイスアイディア!! 次回参加したくても、 来られない人もいますよね。 そんな方のために、 非公 […]

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【12月9日開催】しなやかに生きる女性の歩き方

2015.11.16

初めて平日午前中開催します。 「しなやかに生きる女性の歩き方」   この講座では 自分の人生を振り返ります。 振り返ることで 今までがんばってきた自分に気づきます。 そして 「また、がんばろう~!」と自然にやる […]

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