１月２０日は朝活DAY

明日は「ヤルゾ！」という気になる朝活の日です。モチベーションを上げるポイントのひとつとして、「人と会う」ことがあります。頑張っている人の姿は、勇気をも…

平成２６年度JA初級職員研修

JA山形中央教育部様で「メンタルヘルスとコミュニケーション」研修をさせていただきました。対象は、今年度入組された職員さん。私は、自分が社会人一年生の頃を思い…

笑顔を増やすためには？

笑ってないなぁと思ったら、「ありがとう」を伝えることを意識してみよう。コンビニでも、レストランでも、本屋さんでも。何かしてもらったら「ありがとう」…

「いい男性」と巡り逢うための方法

「周りの友達も、ドンドン結婚している。とにかく結婚したい」「いい男性が来るイベントないかな？」「月に２回は合コンに行ってるのに、全然結果がでない」「食事に…